Bienestar Natural: Herbolax

Esta mañana en compañía del Dr Miguel Kirilov del Laboratorio Himalaya hablaremos del estreñimiento en adultos mayores.

Doctor ¿Son más propensos los adultos mayores a padecer de estreñimiento?

Sí, conforme envejecemos nuestro cuerpo cambia, y el funcionamiento del sistema digestivo no es la excepción.

Por muchas causas el tracto digestivo puede perder motilidad y capacidad para evacuación. Las causas pueden ser: una alimentación baja en fibra, poca hidratación, la disminución en la actividad física, algunas enfermedades endócrinas, e incluso el consumo de algunos medicamentos. Todas estas causas pueden predisponer a las personas a padecer de estreñimiento.

¿Cuáles recomendaciones podemos brindar a los adultos mayores con estreñimiento?

Bueno, en primera instancia consultar con el médico para valorar el estado de salud en general y tener un adecuado diagnóstico. 

La hidratación y el consumo de alimentos ricos en fibra es fundamental, así como realizar actividad física, no aguantar las ganas de ir al baño, y buscar pronta solución en caso de padecer de hemorroides.

Hay que tener sumo cuidado con el uso de laxantes convencionales, pues pueden provocar deshidratación, pérdida de electrolitos, dañar la microbiota intestinal y provocar intestino perezoso.

Por eso, si el estreñimiento no se resuelve con cambios en el estilo de vida, se pueden buscar alternativas naturales verificadas como Herbolax del Laboratorio Himalaya, que brinda seguridad y efectividad en el alivio del estreñimiento.  

¿Dónde se puede encontrar más información sobre Herbolax?

Pueden llamarnos al 224-3736, visitar nuestra página web himalayacentroamericana.com, o preguntar en su macrobiótica o farmacia de confianza.