Bienestar Natural: Cumplir con propósitos de año nuevo
El nuevo año es el momento elegido por muchas personas para elaborar una lista de metas y propósitos por cumplir; hacer actividad física, bajar de peso o mejorar la salud son algunas de las metas. ¿Cómo podemos mantener la constancia y lograr el objetivo? El Nutricionista Erick Chavarría nos brinda algunos consejos.
Lo primero que recomiendo durante el mes de enero es hacer un cambio en nuestra mentalidad, retomar nuestra rutina alimentaria acompañada con nuestro nutricionista, para retomar nuestras metas, consejos prácticos retomar la actividad física idealmente durante la mañana ya que nos aporta mejores beneficios, reducir el consumo de comidas rápidas, reducir consumo de carnes rojas, utilizar mejores aceites para cocinar como coco aguacate e oliva, realizar nuestros tiempos de comida y acompañar siempre almuerzo y cena con bastante ensalada nos ayudara a volver a ordenar nuestra alimentación
Y, para ayudarnos a complementar este proceso, hoy quisiera recomendarles AyurSlim de Himalaya.
¿Cómo nos ayuda AyurSlim en el proceso de pérdida de peso?
AyurSlim es un producto natural del Laboratorio Himalaya, este producto es muy completo ya que trabaja en varias áreas, ayuda a la reducción del apetito, limita la producción de triglicéridos y colesterol, disminuye la insulino resistencia, y acelera la pérdida de peso y grasa en el cuerpo, por lo que es una excelente opción para volver a alcanzar nuestro nivel de grasa adecuado.
Por lo que AyurSlim es más que un adelgazante, es un excelente aliado para la salud mejorar y mantener un buen estado de salud.
AyurSlim está disponible en farmacias y macrobióticas, y recuerde que en Costa Rica el Laboratorio Himalaya le ofrece el servicio de asesoría nutricional, para más información puede comunicarse al teléfono 2241-3736.
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