Bienestar Natural

Tras las celebraciones navideñas y los habituales cambios alimenticios que implican, es normal que se presenten algunos cambios en la función digestiva y uno de los más comunes es el estreñimiento. El consumo de porciones excesivas o de…

El estreñimiento es un trastorno digestivo ocasional o recurrente que provoca síntomas molestos e incluso dolorosos para las personas que lo padecen, lo que afecta su calidad de vida. Algunas de las causas más comunes del…

Existen distintos malestares del sistema respiratorio provocan tos y bronquitis. La bronquitis consiste en la inflamación de las vías principales que llevan aire hacia los pulmones, de manera que al inflamarse se estrechan y dificultan…

El sistema de defensas, conocido como sistema inmune, consiste en órganos, células y tejidos que en conjunto desempeñan la labor de defendernos contra enfermedades causadas por microorganismos que puedan desestabilizar nuestro cuerpo.…

Como dueños de mascotas, a veces somos testigos de alguna cortadura, cirugía u accidente que provoca la aparición de una herida. Una herida es una discontinuidad en la piel que compromete los procesos fisiológicos normales que desempeña…

Hace unos días conversamos con Luz Betina Ulloa y Edwin Chacón, trabajadores sociales de la Junta de Protección Social que nos contaron sobre su trabajo en coordinación con asociaciones de bien social de todo el país. En la actualidad…

Dolores en las piernas, pesadez, cansancio, necesidad de estar siempre sentado y algunas veces sensación de piernas hinchadas. ¿Le suenan familiares estos síntomas? Es problable que esté padeciendo de várices. Las várices son venas que…

En Costa Rica se registra un acelerado crecimiento de la población adulta mayor. En el año 2020 el Ministerio de Salud y el Consejo Nacional de la Persona Adulta Mayor CONAPAM reportaron que en nuestro país la suma de adultos mayores de 65…

Los nutrientes son elementos que se encuentran en los alimentos, y participan de forma activa en las reacciones metabólicas necesarias para que funcione el organismo, son el combustible de nuestro cuerpo, por ello, una buena nutrición es…

Terminaron las celebraciones de fin de año, donde consumir alimentos que están fuera de la dieta habitual y a los que no se está acostumbrado, pudieron generar alteraciones en el sistema digestivo. Los expertos en salud…