¿Cómo recuperarse de una separación?

Hay relaciones que cuesta dejarlas, algunas personas las llaman tóxicas.

Existen varias razones por las que las personas terminan y vuelven con la misma persona, y nos siempre estas tienen que ver con estar enamorado.

Muchas veces existentes situaciones de baja autoestima, influencia cultural y religiosa y hasta miedo a estar sola que impiden que una persona avance en su vida, ya sea sola o con otra pareja.

Y no digamos que todo es malo, hay relaciones que mejoran cuando se dan una nueva oportunidad, pero también hay casos en que “luchar por ese amor” solo deja tristeza y frustración.

 Todo eso lo analizó la abogada nigeriana Aronke Omame, quien luego de atender muchos clientes cansados de intentarlo con la misma persona y hasta enfrentar litigios en los juzgados, decidió cambiar se profesión y hacerse consejera de rupturas amorosas.

El asunto es que ahora Aronke es una autoridad en materia de cómo lograr dejar atrás ese amor que no fue tan amor…

Les compartimos los consejos de Omame para superar a un ex.

En primer lugar, no se niegue a dejar salir sus sentimientos. Si quiere llorar, llore. Eso le ayudará a acercarse a sus emociones y a no negarlas ni callarlas.

Otro consejo es duro, pero obvio. Nada de mensajes, al menos por dos semanas. Elimine a esa personas de sus contactos en redes sociales.

Tercer consejo para superar a su ex. Busque amigos, no se quede solo. Manténgase ocupado y si siente que se va a bajonear, llame a alguien y busque ese apoyo para levantarse. 

Como cuarto consejo Aronke Omame dice que tenemos tener claro que al dejar una persona se vive un periodo de duelo. Tenga consciencia sobre su condición y la de su expareja. 

No trate se superar a su ex comiendo o tomando en exceso. Al contrario, busque actividades saludables que le hagan sentir satisfacción de los resultados.

En algunos casos el dejar a una persona implica un reajuste en su presupuesto. Puede que ahora tenga un platita de más o que más bien le haga falta. En todo caso, aproveche ese momento para revisar sus gastos y reordene sus finanzas.

Si usted está en esa situación, de todo corazón le deseamos que le vaya muy bien.